Lebensfreude

Mit Entspannung, Bewegung und Focusing Deine Lebensfreude als Kraftquelle entdecken.

 

Fragst du dich manchmal, wo deine Lebensfreude geblieben ist? Irgendwo zwischen alltäglichen Funktionieren, Sachen abarbeiten…

 

Ziel in diesem Workshop ist es Dir bewusst Zeit für Dich zu nehmen, Deinen Guten Ort zu finden und deiner Lebensfreude zu begegnen. Dabei unterstützen Dich das Gruppenfocusing sowie Musik, Bewegung und kreativen Methoden.

 

Was ist Focusing?

Focusing ist ein leicht erlernbarer, achtsamkeitsbasierter Selbsterfahrungs- und Selbsthilfeprozess. Er wurde von Eugene T. Gendlin entwickelt. Es ist ein Prozess, der die Weisheit des Körpers nutzt und vage Empfindungen zu Lösungen werden lässt. Focusing ist eine Ressource, um mit Dir selbst in Kontakt zu sein, Deine Intuition und Dein Körperwissen zu nutzen.

Wann & Wo:

auf Nachfrage, 10-18 Uhr 

 

Preis p. P.: 60-100 €

Auch buchbar für Gruppen ab 6 Personen! Max. 12 TN

 

Kosten

Der Beitrag für den Tagesworkshop beträgt 60 € bis   100 € für private Teilnehmer*innen (nach Selbsteinschätzung der eigenen finanziellen Möglichkeiten und des Wertes den der Kurs für Dich hat). Bitte schätze selbst ein, wie viel Du geben kannst und möchtest und behalte dabei beide Seiten im Blick. Der Preis für Unternehmen beträgt 100 € pro Teilnehmer*in.

Sofern Du als Privatperson auch keine 60 € zahlen kannst, nimm bitte Kontakt mit mir auf. Wir werden dann gemeinsam schauen, welche andere Lösung wir finden.