Die Tage werden kürzer und kälter, Zeit es Dir zu Hause gemütlich zu machen! „Lebenskraft – bewegt durch den Winter“ ist die Einladung bei Dir anzukommen und wahrzunehmen, was in Dir lebendig ist. Dein Körper dient Dir dabei als Vehikel. Du darfst spielerisch neugierig Deinen Bewegungsimpulsen folgen und erkunden, was entstehen möchte. Focusinganleitungen kombiniert mit Bewegungseinladungen laden Dein Spüren und Erleben ein.

Ich bringe eine bunte Mischung aus Focusing, Focusing in Bewegung, Authentic Movement, 5-Rhythmen-Tanz, verschiedenen Selbsterfahrungsformaten, Capoeira und Achtsamkeit mit, die ich in diesem Format anbiete und kombiniere. 

Zeiten: Immer Dienstags, 19-20 Uhr

Termine: 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12.

Kosten: 90,00 € für die 6 Termine

Ort: Online, über Zoom